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情绪触发点背后的童年真相 | 疗愈内在小孩,释放情绪枷锁

B站-科技区·2026/9/2 08:21:22🔗 原文

📌 概要

中英对照文稿获取链接:https://www.bilibili.com/opus/1106462272191987729 视频原链接:https://www.youtube.com/watch?v=Af8wNf1V31c 你有没有想过,那些今天让你情绪失控的事,其实不一定和当下有关,而是来自过去未愈合的伤口?这一期通过一次真实的教练对话,带你看清:当老板让你感到委屈、愤怒、被轻视时,你也许不是在

⚡ 关键要点

  • 中英对照文稿获取链接:https://www.bilibili.com/opus/1106462272191987729
  • 视频原链接:https://www.youtube.com/watch?v=Af8wNf1V31c
  • 你有没有想过,那些今天让你情绪失控的事,其实不一定和当下有关,而是来自过去未愈合的伤口?这一期通过一次真实的教练对话,带


中英对照文稿获取链接:https://www.bilibili.com/opus/1106462272191987729 视频原链接:https://www.youtube.com/watch?v=Af8wNf1V31c 你有没有想过,那些今天让你情绪失控的事,其实不一定和当下有关,而是来自过去未愈合的伤口?这一期通过一次真实的教练对话,带你看清:当老板让你感到委屈、愤怒、被轻视时,你也许不是在对眼前的他反应,而是在用小时候形成的模式应对现在的世界。 童年经历不会凭空消失,它会在你无意识中塑造你的行为